累了一天，晒了一天。 身上脏兮兮的，跑到白孔雀去理发。

洗了头，然后看洗发店的小帅哥给人家理发。 音箱里传来阿杜的声音。

这不是阿杜的第一张专辑嘛。 原来这个哥们也是音乐爱好者。

最牛叉的是 为了听音乐 买了 独立声卡，无线的键盘鼠标，牛叉的音箱。他说这样他在被窝里也能听音乐。

这个小伙穿一件个性的白色T恤，喜欢在忙碌一天后，拉上门 自己一个人静静的听音乐。 我感觉好文艺啊，像电影里的人物一样。

这个时候沙发音乐，轻音乐应该非常应景。
我们攀谈起来，从阿杜到小野丽莎，然后是JAY 还有 T台音乐。APE音乐，还有电驴子的慢，找好音乐的不易，深度论坛等等。
时间过的很快，貌似今天我的头发也给弄的很好。
临走他推荐我 听下 坦克 最近的专辑。

每个人的生活里面都有精彩的地方，关键是你要敞开心扉去发现。

祛斑葆春膏配方

柴胡100克，白芍100克，当归90克，白茯苓100克，陈皮60克，芡实120克，白术100克，黄芪60克，饴糖也就是麦芽糖500克。

祛斑葆春膏主要是柴胡，起着疏肝理气的作用。这个黄芪在这儿起着健脾胃和补气的作用，起着推动的作用。用了当归和白芍，当归，白芍在这儿的量还是比较大的，它起着一个柔肝补血的作用，里面所加的是白术，茯苓，健脾胃，只有脾胃功能好了，吸收就好了。那陈皮，在这儿是个行气补脾胃的。芡实有补肾作用。

祛斑葆春膏熬制过程：
先要把柴胡、白芍、当归、白茯苓、白术、陈皮、芡实和黄芪都放进一个大砂锅里浸泡三个小时，三个小时之后，砂锅里再加入一定量的水，水量控制在两个指节左右。水加好之后，先用大火烧开，然后再改用小火煎煮一个半小时，然后滗出药汤，这是第一碗，放在一旁备用，接下来再按照上面的这个步骤，再分别煎出第二碗药汤、和第三碗药汤，把三次煎好的药汤放在一旁静置30分钟。

把沉淀好的三碗药汤都倒进一个干净的砂锅里，用大火烧开，等到药汤里的水分蒸发的差不多了，药汁浓缩成这样之后，换成小锅，继续煎煮，您看当药汁中有大泡冒出来的时候，就可以加入饴糖了，哎，您可得注意了，这里加入饴糖可是有讲究的啊。

在这张方子当中用饴糖，首先它可以帮助我这个药物的吸收，健脾胃，可以帮助我药物的吸收，第二，它也是个食疗，脾胃功能强了以后，食物营养也能够很快地吸收，所以比用冰糖之类的要好多了在这儿。
如果要是买不到饴糖的话，用蜂蜜也是可以的，接下来一定要不停地搅拌，否则就会沾锅了，等到锅里的药汁可以像这样能沿着木铲的边缘，在木铲上“挂旗”的时候，制作就完成了，然后可以把它装进一个瓷瓶里，这是七天的量。每天早晨空腹服用一汤勺就可以了。它有一个好听的名字，叫做祛斑葆春膏！正是流传千年的中药传统剂型——膏方。

依照塔罗排序

正义正/皇帝正/月亮正/太阳逆/女祭司逆/隐者逆/愚者逆/教皇逆/死神正/恶魔正/审判正/塔逆/皇后正/吊人逆/魔术师正/星星正/调节逆/战车正/命运之轮逆/恋人正/力量正/世界逆

目前的征象–
目前确实来自于家庭压力的征象确实比较大,但是由于自己对感情上总是会抱持自己一定的看法,对于未来的对象心中总是有把尺,期待着是那样的女孩子
虽然表面上会同意家庭的失压,可是自己会经常以工作上的忙碌做为推托的理由.
不过最近应有长辈或是家族像你介绍对象,如果愿意自己放弃那份对感情评量的那把尺
那近期结婚的机会很高

建议
只要自己愿意放弃对感情上,某些条件上的要求,最近经由介绍对象而结婚的机会很高

李培刚教授我是看中央电视台的节目。然后感觉真的是看到了希望了。因为我奶奶就是骨科的病人。四处求医问药啊，一直没有见效 ,这个急切的心情啊。。。。。。

抓紧网上找一下李培刚教授的档案和联系方式

单位：中国医师协会事业发展部 地址：北京市东城区东四西大街46号 邮编：100711

电话：65279551 【打了这个 说没有这个号码】

13911333008 【这个是一直占线。。没有办法 发了个短信,不知道什么时候能够回复。。】 联系人：李培刚 。

木有办法了。去找李培刚教授的档案找找现在的单位，看能不能找到单位电话：

李培剛 男，一九五五年十一月九日出生在河北省獻縣。目前爲河北省唐山市骨傷科研究所所長及主任醫師。

李培刚1974至1976年间在天津骨科医院学习骨科，1972到1983年在某部队医院任卫生员、卫生班长、排长、助理军医、军医等职。

1984年李培刚开始从事临床科研工作，1986年任骨科研究所所长。以现代医学理论为基础，根据病人的病理变，从而总结出一套”新按摩方法”治疗颈臂腰 腿病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、外伤性截瘫和骨折手术后的康复四项科研成果。并通过专家鉴定，均分别为国内外首创，其效果达到了国际等水平。并编入 《中国科技成果大全》。

1996年李培刚编辑合成《类风湿性关节炎和强直性脊柱炎》、《截瘫和偏瘫》、《颈臂腰腿痛》、录音带、录像带和书均有中国科学技术协会声像中心出版，并向全国发行。

1992年10月至1997年李培刚曾西欧、东欧和美国讲学。

近日应央视邀请在夕阳红和电视讲座栏目中讲颈臂腰腿痛病的治疗(22)集，10月份播出。同时《新方法家庭按摩治疗颈臂腰腿痛》一书由吉林科学技术出版社发行。

李培刚教授被誉为“医学奇才”，他在海内外曾创造了众多令人难以置信的医学奇迹，仅用手推把捏就能拯救被医学权威认定终身残疾瘫痪的病人。李培刚颠覆了传统西方医学，创新了医学诊疗的观念，为中外医学领域带来了一次革命性的冲击。

另一视频:[人在奥运年]中国男篮国家队队医：李培刚
URL：http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1229385218494345

然后 直接打唐山的114查询骨科研究所的电话。结果人家话务员，直接就问您是不是找李培刚教授啊？给了一个中国医师协会发展部的联系方式。

不知道是不是因为是星期天，发展部的电话木有人接。

我觉得距离北京远的朋友，或者有医学基础的朋友可以考虑买书看看。《新方法家庭按摩治療頸臂腰腿痛》

大家都知道SEO高手，手上的网站，流量高，影响力大。SEO技术学习要需要很多的时间和实践，有没有捷径？

我个人觉得SEO软文的推广可以算是捷径，而且投入小产出高。
下面就跟大家谈一下为什么，还有更重要的是如何去做。

1为什么SEO软文营销投入小产出高适合个人站长？

我们都知道事件营销的效果往往能出奇制胜。
作为一个个人站长，在时间上和个人资源上根本上是没有办法跟各大网站抗衡的，夹缝里面生存需要的是创意和好的宣传推广。
而推广里面传统的方法，交换链接，打广告，因为需要投入相当的时间和资源或者资金，往往效果也不是非常的好。
因为创意性，和有针对性，往往会有爆炸性的推广效果，所以时下SEO的软文推广非常的有效， 通过一些事件活动，让网络媒体，甚至于传统媒体来主动的报道你的网站，获得非常大的关注度。

软文的关键是要有创意，有传播性。

2很多朋友就说了，不会写软文咋办？

方案1找SEO高手写，自然因为他们是高手，效果肯定可以，但是收费也肯定不菲
方案2：借助威客来做创意和软文推广。
由你去求人写文章，变成多人竞赛用最好的作品来赢取你的软文资金。 (more…)

直播把是个虾米东西？。 直播这个东西的需求国人来说，都是NBA为主了，少数足球迷也被国足弄的失去信心了。倒是NBA上不少的国人球员慢慢有好的表现，加上NBA 非常良好的市场运作，直接导致了 直播基本上等同于 NBA直播，直播把NBA直播弄成了最大的日常用户需求，从这点上来讲， 我们的确应该好好的学习一下，NBA除了精彩的比赛意外，非常成功的市场运作手法。

NBA在美国本土是排在NFL（国家橄榄球联盟）和MLB（棒球大联盟）之后的第三大职业联盟，但是在中国，NBA的地位要高于在美国本土：中国每周收看NBA比赛的人数超过3000万，而平均每天有300万人次进入NBA的中文官方网页浏览。

NBA对中国市场的重视程度显然是空前的。就连它的合作伙伴也纷纷应其要求进入中国。NBA的国际合作伙伴佳得乐饮料公司就是应NBA的要求进入中国市场，并邀请姚明作为形象代言人。

“他们持续关注中国市场，对个行业中的佼佼者都是有所了解的。”全程见证NBA与蒙牛签约的朱小明说，“NBA把自己的名声看得比赚钱重要，他不希望合作伙伴给自己带来麻烦，在选择合作伙伴的时候他们会选择那些产品健康、财务稳定、没有负面新闻的公司。”

NBA中国区总裁马富生告诉记者，尽管NBA与蒙牛的合作协议两个月左右就达成了，但是此前对于该行业的持续关注，对蒙牛的考核几乎用了超过一年的时间，包括考察其原材料基地和生产基地等等。

直播把NBA直播弄火了，细分市场，通过与国内领先的媒体，运动相关企业合作，迅速渗透到国人的生活中，非常成功的实现了品牌和影响力的本土化。

以上内容由寡人原生态汇集，无码放送。转载？未经寡人批准，格杀勿论。。。

点评一下 某网站。 网页收录上万 链接 2000 有不少政府网站 和教育网连接

内容为王，链接为皇

内容就是一个网站的核心关键词所代表的资源，用户可以从你这里得到什么不同的东西？什么内容，什么信息。
比如 dunsh.org 代表 SEO技术 比如 4399 代表小游戏。 这个内容作到位，有自己的特色和风格就形成了一种品牌。
就好像你生产了个产品，弄了个响亮的牌子，大家认可度如何呢？

就要看链接。
链接质量越高，也就是说比较有名气的人说你这个牌子不错。百度SE就会认为这个站质量高，价值好。给你好的排名。你理应由大的流量。

在谈链接里面：千军易得一将难求

认识几个朋友获得大量数量的全站链接是很容易的，可以获得链接广泛度。
但是高质量高权重的链接还是比较难得呢。 比如GOV.CN的链接 教育网的链接 都是权重高，更新快的。

所以有的朋友 去政府网站 教育网站 的论坛 留言板 ，去发点相关内容，留下链接还是相当不错的。

这样的网站收录很快，权重较高。

天气晴朗的早晨，走进办公室就发现了小左邮寄来的信。
很干净的信封。里面是一张精美的卡片，和很Q很可爱的文字。

这个自己设计的明信片来自小左：请大家关注BLOG，会第一时间更新小左的图片和文章
小左的BLOG：
http://blog.sina.com.cn/xiaozuodeweixiao

关于小左 大家可以看博客：
小左承诺
会努力带你们寻找快乐与幸福
带给你一颗积极勇敢的心

不要为过往的苦痛与遗憾徘徊
我们要紧紧抓住今天
创造一个属于自己的美好未来

任何人
任何事
都不能阻挡我们的脚步
让我们一起环游世界
一起欢笑
一起成长
一起开心的PARTY!
我们追求幸福的决心无可取代

因为
我们憧憬
我们相信
我们热爱
我们每个人都是最棒的

来吧
小左和这里所有的朋友欢迎你!

今天读了BEWHO.US的 Twitter的内容价值 这篇文章
据我所知，这个东西确实 是很火。但是一直没有尝试过。

我的感觉，TW是通过一传十、十传百的方式来传播信息。 关注自己的朋友，即时的知道朋友在干什么。

看了一些文章以后觉得 TWEET无敌强大的样子，但是很少有看到，TWITTER 怎么玩会比较有用，的具体的教程。

我觉得有这种具体的guide会很有帮助。

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貌似很多人都说这个东西很简单。

但是我看着好像很复杂的样子。

夏天喽

穿皮鞋上班？脚臭咋整？

睡觉前把一些卫生纸叠好塞到鞋子里面，卫生纸可以有效地吸取鞋子里面的臭气，潮湿空气，经本人实验管用。O(∩_∩)O哈！

洗白色球鞋，洗完了好好的，晒干了，有黄色的污渍咋曾？

黄色的是洗衣粉的残留物， 洗干净了以后在水里滴3滴蓝墨水，一分钟的时间，让蓝墨水中和剩下的洗衣服的残留物。洗出来的鞋子就白白了。

T恤很多 到处丢容易起褶子咋整？
在中间折叠起来，然后卷起来卷成筒放到抽屉里。或者厨子里。
内衣内裤小吊带，同样的折叠一下卷起来，放到卫生纸芯桶里面。
方便存放还没有褶子。

就是这样。。。。 转帖吼一声，有更好的方法，也吼一声。